Zondagmorgen was er voor  de loopgroep Codac en de loopgroep De Krim een fartlek training op de lemelerberg. Het was een druiligere ochtend met wel lekker loopweer.Vol goede moet begonnen we dan ook nadat ik eerst wat uitleg heb gegeven over het verloop van deze  trianing. Het is een Fartlek training en zal ongeveer 1 uur en 30 minuten duren.

Alle foto's zijn gemaakt door Ebel Drent

Dag allen,
Zondagochtend 9.30uur 
De lopers gaan op pad in
een landschap ook fraai bij druilerig weer
een landschap met steeds weer andere paden en heuvels
een landschap waar je al dwalend de weg kwijt raakt
een landschap met sporen van voorbije tijden
een landschap onder het toeziend oog van de Nederlandse leeuw
een landschap waar iedere training weer anders is
en training o.l.v. Gerrit
Gerrit bedankt.

Groet, Ebel